（一）团体一般目标
    1、通过自我探索的过程认识自己、了解自己、接纳自己，能够对自我有适当的认识。
    2、通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任别人。
    3、培养责任感，能够关心并敏锐的察觉他人的感受和需要，更善于理解他人。
    4、培养归属感与被接纳感，从而更有安全感，更有信心面对生活中的挑战。
    5、增强独立自主、自己解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾。
    6、澄清个人的人生观、价值观，对自己作出正确的评估，并作出修正与改进。
   （二）团体承诺
    1、做到不迟到、不早退、不缺席，按时参加每一次团体活动。
    2、尊重每位成员的个人隐私权，严守保密的原则。
    3、努力开放自己，与其他成员真诚互动。
    4、集中注意力在团体中，活动期间不接受或发送任何信息。
    5、小组活动中，不吃零食、不吸烟，不做任何与活动无关的事。
    6、认真完成家庭作业。
    7、期待通过团体经验更加了解自己和他人，增进人际沟通能力。
    以上承诺，愿意接受团体中任何人的监督。